ワタリドリ生活

ADHD20代の生活記。最近は食レポ多め

スポンサーリンク

2017-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ADHDと診断されて1ヶ月-ここまでの流れ

8月-ADHD疑い9月-専門の病院受診12月-発達障害の心理検査1月-検査結果:ADHD 結果を知った直後 心境・ほっとした・よかった・自分ができないのはADHDが原因でもあったんだ など、ADHDだと診断されたおかげでほっとしたのが強かったです。原因がわかったので対…

「今、何したい?」→「◯◯のためには、今、何したい?」

ADHDと診断されてから、1ヶ月が経ちました やりたいことは、すぐにでもやりたいけれどやりたくないことは本当に極限にやりたくない。 けれど、どうしてもやらなきゃいけない時がある。そんな時に、少しだけ取り掛かりやすくなる思考ができたので自分のために…